Интервью с бразильским врачом-онкологом Пауло Убиратаном, который опровергает многие мифы о здоровом образе жизни. Он рассказывает о том, что занятия спортом для любителей не влияют на здоровье, а профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Также он говорит о том, что мясо не вредит здоровью, если питаться правильно, и рекомендует отправляться на короткий сон после обеда, чтобы жить дольше.