Статья о том, как выполнение зарядки для глаз может улучшить зрение. В статье представлено 6 упражнений, которые помогут улучшить кровообращение и расслабить глазные мышцы. Для достижения результата необходимо посвящать упражнениям примерно 10 минут каждый день.
Интервью с бразильским врачом-онкологом Пауло Убиратаном, который опровергает многие мифы о здоровом образе жизни. Он рассказывает о том, что занятия спортом для любителей не влияют на здоровье, а профессиональные занятия спортом наносят ему вред. Также он говорит о том, что мясо не вредит здоровью, если питаться правильно, и рекомендует отправляться на короткий сон после обеда, чтобы жить дольше.
Перепост
Статья представляет несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Одна из таких стратегий - не давать собеседнику никакой конкретной информации, ведя себя, как программист из анекдота.
Перепост